Schlagwort: Adaptogene

HEALTHY FRIDAY // FOOD: Adaptogene

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Dieser spannende Beitrag von Anna Baumgartner betrifft schönerweise alle drei Kategorien des Healthy Friday: FOOD, MOVE und RELAX.

Text: Anna Baumgartner
Fotos: Moon Juice, Markus Gmeiner (Porträt von Anna)

Adaptogene: Kräuterboost nach Mass

Stress und Erschöpfung sind Teil unseres modernen Alltags, sogar unseres Lifestyles, geworden. Die Regale von Bio- und Supermärkten sind randvoll mit Snacks und Convenience-Produkten, die den schnellen Energieboost versprechen, ob in Form von Zucker, Koffein oder vermeintlich gesunden Varianten.
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